Penderita penyakit kurang darah dianjurkan lebih banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi seperti telur, bayam. Selain dengan ramuan tradisional dibawah, pijat refleksi juga bisa dipakai dalam penyembuhan penyakit kurang darah.
Berikut ramuan tradisional untuk menyembuhkan kurang darah.
Bahannya :
- 1 buah Jeruk Nipis
- Daun Bayam duri segenggam
- Kuning telur ayam kampung
- Madu murni 1 sendok makan.
Cara membuatnya :
Kuning telur dan Madu diaduk jadi satu kemudian diberi perasan Jeruk nipis dan Bayam duri yang ditumbuk diambil airnya. Semua bahan diaduk hingga rata. Cara penggunaannya, obat herbal ini diminum setiap pagi selama 5 hari dan selanjutnya 2 minggu sekali.
Cara kedua,
Bahannya :
- 25 gram daun Kacang
- 25 gram daun Ketela pohon atau Singkong
- 25 gram daun Bayam duri
- 25 gram daun Pepaya yang masih muda
- Kelapa
- Garam secukupnya
Caranya membuatnya :
Semua bahan di atas direbus sampai matang kemudian dimakan di siang hari.
Selamat mencoba.